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5月の総括 [雑記]

☆勉強
 
5月24日に受けた試験の発表が31日ありました
結果は合格 合格率40%の易しいボイラー1級ですが
合格するのはうれしいです[ひらめき]
前回の試験(家庭菜園2級?)はフルマラソンを走った後に受けたのもあって落ちました
(言い訳で もっと勉強すれば受かるはずですが ぎりぎりだったときは思考力が勝負です)

☆マラソン
60キロ走 ぎりぎり7時間を切りました
キロ6分半で走ると6時間半ですが それにエイド(食料・水)の時間が20分 立ち止まり歩き10分で7時間になると思われます
ゆっくり走って 痩せるつもりで走ればもう少し時間がかからないのですが
エイドのたびに給水2杯 何かをつまんで 走っている人とも話をしたりすると1分程度かかかります

16日(日) あさがお フル   4時間半
22日(土) 5時間走 45キロ   
23日(日) フルを8人でリレー  3時間25分  自分はキロ4分半
30日(日) 飛翔 60キロ    6時間59分
5月走行距離 310キロ予定(現在305キロ)

☆読書 
10数冊読みました 相変わらずマラソン関係が多いです
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このほかにも数冊読んで BOXが一番長かったけど面白かった、ジョーカーゲームも気楽に読めた
特に今月は5月の連休が 風邪を引いたので読書が多かった気がします

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コメント 3

JUN

合格率40%ならすごいと思います。
おめでとうございます。
by JUN (2010-06-02 08:47) 

ウリボウ

60kmを7時間切りは素晴らしいと思います。
私は50km走った時にフラフラでしたから。
by ウリボウ (2010-06-02 23:49) 

てつろう

JUNさんへ
同じ問題が繰り返して出るので暗記のトレーニングのようなものでした

ウリボウさんへ
いずれは100キロ走ろうと考えていますが
今は70-80キロが限界のような気がしてます

by てつろう (2010-06-03 05:40) 

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