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暑いけど順調に走ってます [マラソン]

7月の目標は
月間300キロとフルの距離を3回走る

真夏なのに無謀な計画を立てましたが
15日現在累計184キロでフル以上2回(42k、48k)
梅雨で雨が降ったり、暑かったりしている中結構走りこんでいます

距離が多く出たのは所沢8耐と葛西7時間走の2つで90k
一人ではなかなか長距離を走れません

今度の日曜日は距離ではなく 速さの練習をトラックで行います
暑いので速く走れるか不安で~す

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コメント 3

がんてつ

月間300Kmの目標とは、すごいですね。
これからさらに暑くなりますので、
体には気をつけて下さいね。
by がんてつ (2010-07-17 20:34) 

ウリボウ

この時期にフル以上2回とはすごいです。
私もせめて30kmくらいは走りたいです。
by ウリボウ (2010-07-18 10:34) 

てつろう

がんてつさんへ
毎日暑いので 熱中症にならないように走ります

ウリボウさんへ
現在200キロ 今後の日曜日もゆっくりフルを走っていきます
by てつろう (2010-07-19 08:20) 

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